බොහෝ විදේශීය සේවකයින්ට ඊශ්‍රායලයේ සෞඛ්‍ය සේවා පිළිබඳ මිශ්‍ර තොරතුරු අසන්නට ලැබේ. සමහරු “HMO වෙත යන්න” යැයි ද තවත් සමහරු “රක්ෂණ සමාගම අමතන්න” යැයි ද තවත් සමහරු “රෝහලට යන්න” යැයි ද පවසති. සත්‍යය නම්, විදේශීය සේවකයින් සඳහා පද්ධතිය ඊශ්‍රායල පදිංචිකරුවන්ට වඩා වෙනස් ලෙස ක්‍රියා කරන බවයි.

මෙම ලිපිය සරල භාෂාවෙන් ව්‍යුහය පැහැදිලි කරයි. එය නීති පෙළපොතක් නොවේ. එය ප්‍රායෝගික සිතියමකි: සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර සපයන්නේ කවුද, රෝහල් ගැලපෙන්නේ කොහේද, ෆාමසි කරන්නේ කුමක්ද, යොමු කිරීම් වැදගත් වන විට සහ බොහෝ විදේශීය සේවකයින් සඳහා පුද්ගලික රක්ෂණය පද්ධතියේ කේන්ද්‍රස්ථානය වන්නේ ඇයි.

මුලින්ම තේරුම් ගත යුතු දෙය

ඊශ්‍රායල පදිංචිකරුවන් නොවන බොහෝ විදේශීය සේවකයින් ජාතික සෞඛ්‍ය රක්ෂණ නීතිය යටතේ රක්ෂණය කර නොමැත. ජාතික රක්ෂණ ආයතනයේ නිල මගපෙන්වීම අනුව, පදිංචිකරුවන් නොවන විදේශීය සේවකයින් ඒ වෙනුවට විදේශීය සේවක නීතිය යටතේ අවශ්‍ය පෞද්ගලික වෛද්‍ය රක්ෂණ රාමුවක් හරහා ආවරණය වේ.

ඒ කියන්නේ ඊශ්‍රායල සෞඛ්‍ය පද්ධතිය එක දොරක් නෙවෙයි. විදේශීය සේවකයින් සඳහා, එය මාර්ගයක් වැනිය: පළමුව පුද්ගලික රක්ෂණය, දෙවනුව සායනික ජාලය, අවශ්‍ය විටෙක පමණක් රෝහල සහ රැකියා තුවාල සහ හදිසි අවස්ථා සඳහා විශේෂ ක්‍රියා පටිපාටි.

පද්ධතිය තුළ කවුද කරන්නේ

රක්ෂණ සමාගම හෝ සේවා සපයන්නා යනු ඔබේ රක්ෂණ ඔප්පුවට සම්බන්ධ වන්නේ කුමන සායන, වෛද්‍යවරුන් හෝ සේවා නාලිකාද යන්න ඔබට පවසන සංවිධානයයි.

සායනයක් යනු බොහෝ සාමාන්‍ය වෛද්‍ය ගැටළු ආරම්භ වන ස්ථානයයි: උණ, කැස්ස, ආසාදන, සමේ ගැටළු, මූලික පරීක්ෂණ, ඖෂධ අලුත් කිරීම් සහ පසු විපරම් චාරිකා.

ෆාමසියක් නියම කරන ලද ඖෂධ ලබා දෙයි. සමහර ඖෂධ ආවරණය කළ හැක්කේ යම් යම් විධිවිධාන හරහා පමණි, එබැවින් සේවකයින් බෙහෙත් වට්ටෝරු හෝ රිසිට්පත් ඉවත නොදැමිය යුතුය.

රෝහලක් යනු බරපතල පරීක්ෂණ, විශේෂඥ ප්‍රතිකාර, හදිසි තත්වයන් හෝ හදිසි කාමර සත්කාර සඳහා ය. සාමාන්‍ය ගැටළු සඳහා රෝහලක් සැමවිටම පළමු ස්ථානය නොවේ.

බොහෝ විදේශීය සේවකයින් සඳහා සාමාන්‍ය වෛද්‍ය හමුවීම් සඳහා ජාතික රක්ෂණය සුදුසු ස්ථානය නොවේ, නමුත් ගැටළුව පිළිගත් රැකියා තුවාලයක් වන විට එය වැදගත් වේ.

සාමාන්‍ය වෛද්‍ය ගමනක් සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

සේවකයෙකුට අසනීප බවක් දැනේ. සේවකයා රක්ෂණ සේවා මාර්ගය අමතන්නේ හෝ නම් කරන ලද සායනයට යයි. සායන වෛද්‍යවරයා සේවකයා පරීක්ෂා කර ඖෂධ නියම කිරීමට, අසනීප සටහනක් ලබා දීමට, පරීක්ෂණයක් ඇණවුම් කිරීමට හෝ සේවකයා වෙනත් ස්ථානයකට යොමු කිරීමට හැකිය. ඉන්පසු සේවකයා නිවැරදි ලියකියවිලි සමඟ ඊළඟ පියවර අනුගමනය කරයි.

ඒක තමයි සාමාන්‍ය රිද්මය. ගැටළු ඇති වෙන්නේ සේවකයින් පළමු පියවර මඟ හැරිය විට, වැරදි තැනකට ගිය විට හෝ සෑම වෛද්‍යවරයෙක්ම සහ සෑම සායනයක්ම ප්‍රතිපත්තිය ස්වයංක්‍රීයව හඳුනා ගනී යැයි උපකල්පනය කළ විටයි.

යොමු කිරීම් සහ සැපයුම්කරුවන්ගේ ජාල වැදගත් වන්නේ ඇයි

විදේශීය සේවක රක්ෂණය බොහෝ විට අනුමත සායන, වෛද්‍යවරුන් හෝ සේවා සපයන්නන් හරහා ක්‍රියාත්මක වේ. ගැටලුව සැබෑ වූ විට පවා පද්ධතිය දැඩි ලෙස දැනෙන්නේ මේ නිසා ය.

යොමු කිරීමක් යනු කඩදාසි කැබැල්ලක් පමණක් නොවේ. එය බොහෝ විට ප්‍රතිකාරයේ එක් අදියරක් සහ ඊළඟ අදියර අතර සම්බන්ධකය වේ. එය නොමැතිව, සේවකයා ප්‍රමාද වීමට, අය කිරීමට හෝ ආපසු යැවීමට ඉඩ ඇත.

සැපයුම්කරු ජාලයක් ද එම හේතුව නිසාම වැදගත් වේ. නිවැරදි සායන සංචාරයක් සුමටව ආවරණය කළ හැකි අතර, වැරදි ස්ථානයක එකම ආකාරයේ සංචාරයක් ව්‍යාකූලත්වයක් හෝ පෞද්ගලික ගෙවීමක් ඇති කළ හැකිය.

රෝහල් ගැලපෙන තැන

රෝහල් අත්‍යවශ්‍යයි, නමුත් ඒවා සෑම සාමාන්‍ය රෝගයක් සඳහාම නිර්මාණය කර නැත. හදිසි අවස්ථා, ප්‍රධාන තුවාල, දරුණු වේදනාව, බරපතල ආසාදන, සැත්කම් සහ ඉක්මනින් රූපගත කිරීම, ඇතුළත් කිරීම හෝ විශේෂඥ මැදිහත්වීමක් අවශ්‍ය අවස්ථාවන්හිදී ඒවා විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

නඩුව සැබවින්ම හදිසි නම්, පරිපූර්ණ මාර්ගය ගැන වාද කරමින් කාලය නාස්ති නොකරන්න. පළමුව සැලකිලිමත් වන්න. නමුත් හදිසි අවධිය පසු වූ පසු, සෑම පත්‍රිකාවක්ම ප්‍රවේශමෙන් එකතු කරන්න: විසර්ජන සාරාංශය, බෙහෙත් වට්ටෝරු, නිර්දේශ, රිසිට්පත්, රූපකරණ සාරාංශ සහ පසු විපරම් උපදෙස්.

ෆාමසි මොනවාද කරන්නේ

ෆාමසි බොහෝ විට අවසාන කුඩා පියවර ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් ප්‍රායෝගිකව ඒවා පද්ධතියේ ප්‍රධාන කොටසකි.

බෙහෙත් වට්ටෝරුවකට කාල සීමාවන් තිබිය හැකිය. සමහර ඖෂධ සඳහා අනුමැතිය අවශ්‍ය විය හැකිය, නැතහොත් ඇතැම් සම්බන්ධිත විධිවිධාන හරහා ලබා ගැනීමට පහසු විය හැකිය. සේවකයා පිටත්ව යාමට පෙර ඖෂධයේ නම, මාත්‍රාව, උපදෙස් සහ කාලසීමාව පරීක්ෂා කළ යුතුය.

සේවකයා සාක්කුවෙන් මුදල් ගෙවන්නේ නම්, රිසිට්පත තබා ගත යුතුය. ප්‍රතිකාර සති කිහිපයක් අඛණ්ඩව සිදුවන විට වෛද්‍ය ලියකියවිලි විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

පැයෙන් පසු රැකවරණය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

සෑම ගැටලුවක්ම සාමාන්‍ය සායන වේලාවන් තුළ සිදු නොවේ. ඊශ්‍රායලයේ හදිසි පසු-පැය විකල්ප සහ හදිසි සේවා ද ඇත, නමුත් නිවැරදි මාර්ගය බරපතලකම සහ සේවකයාගේ රක්ෂණ උපදෙස් මත රඳා පවතී.

රාත්‍රියේදී ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවන ගැටලුවක් සඳහා, බුද්ධිමත්ම පළමු පියවර වන්නේ රක්ෂණ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය හෝ නම් කරන ලද හදිසි සේවාවයි. ක්ෂණික අනතුරක් සඳහා, 101 ට මැගන් ඩේවිඩ් ඇඩොම් අමතන්න.

භාෂාව, ගරුත්වය සහ රෝගී අයිතිවාසිකම්

පද්ධතිය සංකීර්ණ බවක් දැනුනත්, සේවකයෙකු තවමත් අයිතිවාසිකම් ඇති රෝගියෙකි. සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය පවසන්නේ රෝගීන්ට ගෞරවය, පෞද්ගලිකත්වය, වෛද්‍ය රහස්‍යභාවය සහ දැනුවත් කැමැත්ත සඳහා අයිතිවාසිකම් ඇති බවයි.

ඒ කියන්නේ සේවකයින්ට නින්දා සහගත සැලකිලි පිළිගත යුතු නැති අතර, යෝජනා කරන ප්‍රතිකාරය කුමක්දැයි ඔවුන්ට තේරුම් ගත හැකි වචනවලින් කිව යුතුයි. පරිවර්තනය සැමවිටම පරිපූර්ණ නොවේ, නමුත් සේවකයාට තවමත් විමසීමට, වේගය අඩු කිරීමට සහ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට අයිතියක් ඇත.

ප්‍රායෝගික උදාහරණ

උදාහරණය 1: උණ සහ දුර්වලතාවයෙන් පෙළෙන සේවකයෙකු කෙලින්ම රෝහලකට යන්නේ මිතුරෙකු සායනවලින් පලක් නැති බව පවසන බැවිනි. පැය ගණනක් බලා සිටීමෙන් පසු, සේවකයාට කියනු ලබන්නේ ගැටලුව නම් කරන ලද සායනයකින් ආරම්භ වී ඇති බවයි. පද්ධතිය වරදවා වටහාගෙන ඇති නිසා කාලය අහිමි වේ.

උදාහරණය 2: සේවකයෙකුට විශේෂඥ නිර්දේශයක් ලැබුණත්, එම පත්‍රිකාව නිවසේදී අමතක වී යන අතර ඊළඟ පියවර සුමටව කරගෙන යා නොහැක.

උදාහරණය 3: සේවකයෙකු ඖෂධ මිලදී ගෙන රිසිට්පත ඉවත දමයි, පසුව දැනටමත් ලබාගෙන ඇති ප්‍රතිකාර මොනවාදැයි ඔප්පු කිරීමට අරගල කරයි.

පොදු වැරදි වැටහීම්

එක් වරදවා වටහා ගැනීමක් නම් රාජ්‍ය සෞඛ්‍ය රක්ෂණය සහ පෞද්ගලික විදේශීය සේවක රක්ෂණය මූලික වශයෙන් සමාන යැයි සිතීමයි. ඒවා එසේ නොවේ.

තවත් වැරදි වැටහීමක් නම් රෝහලක් සෑම විටම හොඳම පළමු නැවතුම බව විශ්වාස කිරීමයි. සමහර විට එය අවශ්‍ය වේ, නමුත් බොහෝ විට එය එසේ නොවේ.

තුන්වන වරදවා වටහා ගැනීම නම්, සේවායෝජකයා, මිතුරෙකු හෝ පිළිගැනීමේ නිලධාරියෙකු ක්‍රියාවලිය ස්වයංක්‍රීයව කළමනාකරණය කරනු ඇතැයි උපකල්පනය කිරීමයි. සේවකයාට තවමත් ලිපි ලේඛන තබාගෙන ප්‍රශ්න ඇසීමට සිදුවේ.

නිගමනය

ඊශ්‍රායල සෞඛ්‍ය පද්ධතිය එක් යෝධ පද්ධතියක් ලෙස සිතීම නවතා එහි කොටස් පැහැදිලිව දැකීමට පටන් ගත් පසු එය පහසු වනු ඇත: රක්ෂණය, සායනය, යොමු කිරීම, ෆාමසිය, රෝහල, හදිසි සේවා සහ රැකියා තුවාල අයිතිවාසිකම්.

සේවකයින් එම ව්‍යුහය තේරුම් ගත් විට, ඔවුන් වේගවත් තීරණ ගනී, වඩා හොඳ වාර්තා තබා ගනී, සහ අඩු කාලයක් නාස්ති කරයි. පද්ධතිය සැබෑ ජීවිතයේදී භාවිතා කළ හැකි වන්නේ එයයි.

The post විදේශීය ශ්‍රමිකයින් සඳහා ඊශ්‍රායල සෞඛ්‍ය පද්ධතිය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

සෞඛ්‍ය රක්ෂණය යනු ඊශ්‍රායලයේ විදේශීය සේවකයෙකුට ඇති වැදගත්ම ප්‍රායෝගික ආරක්ෂාවකි. බොහෝ සේවකයින් රක්ෂණය ගැන සිතන්නේ ඔවුන් දැනටමත් අසනීප වී, තුවාල වී, වේදනාවෙන් හෝ සේවා යෝජකයෙකුගේ පීඩනය යටතේ සිටින විට පමණි. ඒ වන විට, සරල සායන සංචාරයක් පවා ව්‍යාකූල බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.

මෙම මාර්ගෝපදේශය ඊශ්‍රායලයේ විදේශීය සේවකයින් සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර පිටුපස ඇති සැබෑ ව්‍යුහය පැහැදිලි කරයි. එය සරල ඉංග්‍රීසියෙන් ලියා ඇති බැවින් සේවකයෙකුට, පරිවර්තකයෙකුට, පවුලේ සාමාජිකයෙකුට හෝ ප්‍රජා සහායකයෙකුට එය ඉක්මනින් තේරුම් ගත හැකිය.

ප්‍රධාන කරුණ සරලයි: ඊශ්‍රායල පදිංචිකරුවන් නොවන බොහෝ විදේශීය සේවකයින් ඊශ්‍රායලයේ පොදු ජාතික සෞඛ්‍ය රක්ෂණ පද්ධතියෙන් ආවරණය නොවේ. ඒ වෙනුවට, නීතියෙන් සේවායෝජකයා රැකියා කාලය තුළ පෞද්ගලික වෛද්‍ය රක්ෂණයක් ලබා දිය යුතුය. එම තනි කරුණ සේවකයෙකු සූදානම් විය යුතු ආකාරය, කුමන ලිපි ලේඛන වැදගත් වේද සහ යමක් වැරදුන විට කළ යුතු දේ වෙනස් කරයි.

මෙම මාතෘකාව වැදගත් වන්නේ ඇයි

සෞඛ්‍ය ගැටලු පහසු වේලාවක පැමිණෙන්නේ කලාතුරකිනි. සේවකයෙකුට වැඩ මුරයකට පෙර උණ වැළඳිය හැකිය, මාස ගණනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු පිටුපස වේදනාව ඇති විය හැකිය, රාත්‍රියේ ඖෂධ අවශ්‍ය විය හැකිය, නැතහොත් පවුලෙන් ඈත්ව හදිසි අවස්ථාවකට මුහුණ දිය හැකිය. රක්ෂණය පිළිබඳ පැහැදිලි අවබෝධයක් නොමැතිව, සේවකයින් බොහෝ විට ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද කරයි, අනවශ්‍ය ලෙස ගෙවයි, නැතහොත් කටකතා මත යැපේ.

මෙම මාතෘකාව වැදගත් වන දෙවන හේතුව නම් සෞඛ්‍ය සේවාව ප්‍රතිකාර ගැන පමණක් නොවන බවයි. එය ලියකියවිලි ගැන ද වේ. රක්ෂණ කාඩ්පත්, ඔප්පු අංක, යොමු කිරීම්, බෙහෙත් වට්ටෝරු, රිසිට්පත්, අසනීප සටහන් සහ හදිසි අනතුරු ආකෘති පත්‍ර සියල්ලම වැදගත් වේ. එම ලිපි ලේඛන අස්ථානගත වූ විට, කුඩා වෛද්‍ය ගැටලුවක් රැකියා ගැටලුවක්, වැටුප් ගැටලුවක් හෝ වගකීම පිළිබඳ ආරවුලක් බවට පත්විය හැකිය.

අර්බුදයකදී පමණක් ඉගෙනීමට පටන් ගන්නා සේවකයෙකුට වඩා පද්ධතිය කලින් තේරුම් ගන්නා සේවකයෙකු බොහෝ ශක්තිමත් ස්ථානයක සිටී.

මූලික නීතිමය චිත්‍රය

ඊශ්‍රායලයේ බොහෝ විදේශීය සේවකයින් සඳහා, ආරම්භක ලක්ෂ්‍යය වන්නේ සේවායෝජකයා විසින් සකස් කරන ලද පුද්ගලික වෛද්‍ය රක්ෂණයයි. රජයේ නිල මාර්ගෝපදේශයේ සඳහන් වන්නේ විදේශීය සේවකයින්ගේ සේවා යෝජකයින් රැකියා කාලය පුරාම පෞද්ගලික වෛද්‍ය රක්ෂණයක් ලබා දිය යුතු බවත්, ඊශ්‍රායල පදිංචිකරුවන් නොවන විදේශීය සේවකයින් සාමාන්‍යයෙන් රාජ්‍ය සෞඛ්‍ය රක්ෂණ නීතිය යටතේ රක්ෂණය කර නොමැති බවත්ය.

මෙම පෞද්ගලික රාමුව අත්‍යවශ්‍ය වෛද්‍ය සේවාවන් සඳහා ප්‍රවේශය සැපයීම සඳහා අදහස් කරන නමුත් එය ඊශ්‍රායල පදිංචිකරුවන් භාවිතා කරන පොදු පද්ධතියට සමාන නොවේ. එයින් අදහස් කරන්නේ සේවකයින්ට ඕනෑම සායනයකට, විශේෂඥයෙකුට හෝ සේවාවකට සරලව ඇතුළු වී සාමාන්‍ය HMO සාමාජිකයෙකුට මෙන් සැලකිය හැකි යැයි උපකල්පනය නොකළ යුතු බවයි.

ප්‍රායෝගිකව, ප්‍රතිපත්තිය, සේවා සපයන්නා, සායන ජාලය සහ අනුමත කිරීමේ ක්‍රියාවලිය යන සියල්ල වැදගත් වේ.

ඔබේ සේවායෝජකයා සැපයිය යුතු දේ

වගකිවයුතු සේවකයෙකු අසනීප වූ පසු පමණක් නොව, ඉක්මනින් කරුණු පහක් ඉල්ලා සිටිය යුතුය.

පළමුව, රක්ෂණ සමාගමේ හෝ සේවා සපයන්නාගේ නම විමසන්න. දෙවනුව, රක්ෂණ ඔප්පුව හෝ සාමාජික අංකය විමසන්න. තෙවනුව, ඔබේ නගරයේ හෝ ප්‍රදේශයේ සාමාන්‍ය සායන චාරිකා සපයන ස්ථානය විමසන්න. හතරවනුව, රාත්‍රියේ, සති අන්තයේ හෝ හදිසි අවස්ථාවකදී ඇමතිය යුතු දුරකථන අංකය විමසන්න. පස්වනුව, ඔබට තේරෙන භාෂාවකින් ප්‍රතිපත්තියේ සාරාංශයක් ඉල්ලා සිටින්න, එකක් තිබේ නම්.

“ඔබ රක්ෂණය කර ඇත” වැනි වාක්‍යයක් මත පමණක් විශ්වාසය නොතබන්න. රාත්‍රී 11 ට වෛද්‍යවරයෙකු අවශ්‍ය වූ විට හෝ පිළිගැනීමේ නිලධාරියෙකු ඔප්පු අංකයක් ඉල්ලා සිටින විට එම වාක්‍යය ප්‍රමාණවත් නොවේ.

පුද්ගලික රක්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් උපකාරී වන්නේ කුමක්ද?

බොහෝ විදේශීය සේවක වෛද්‍ය රක්ෂණ සැලසුම් කර ඇත්තේ ප්‍රතිපත්ති නීති තුළ සාමාන්‍ය සහ හදිසි වෛද්‍ය අවශ්‍යතා ආවරණය කිරීම සඳහා ය. ප්‍රායෝගික ජීවිතයේදී, මෙයට බොහෝ විට රක්ෂණකරුගේ සේවා ජාලය හරහා වෛද්‍ය හමුවීම්, එම රාමුව හරහා ඇණවුම් කරන ලද මූලික පරීක්ෂණ, හදිසි අවස්ථා වලදී රෝහල් ප්‍රතිකාර සහ අවම වශයෙන් වෛද්‍ය කූඩය යටතේ ලැයිස්තුගත කර ඇති හෝ ප්‍රතිපත්තිය මගින් අනුමත කරන ලද ඖෂධවල පිරිවැයෙන් කොටසක් ඇතුළත් වේ.

කෙසේ වෙතත්, සෑම ප්‍රතිකාරයක්ම, විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුම හෝ දිගු කාලීන තත්වයක්ම සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය වන බව සේවකයින් උපකල්පනය නොකළ යුතුය. සමහර සේවාවන් සඳහා යොමු කිරීම හෝ පූර්ව අනුමැතිය අවශ්‍ය වේ. සමහර ඖෂධ ආවරණය කරනු ලබන්නේ නිවැරදි නාලිකාව හරහා නියම කළ විට පමණි. ප්‍රතිපත්තිය ආරම්භ වීමට පෙර පැවති සමහර කොන්දේසි බැහැර කළ හැකිය හෝ සීමා කළ හැකිය. නිල විදේශීය සේවක අයිතිවාසිකම් අත්පොත විශේෂයෙන් අනතුරු අඟවන්නේ පුද්ගලික රක්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් පෙර පැවති තත්වයන් ආවරණය නොකරන බවත් අවශ්‍ය රක්ෂණ විධිවිධානයෙන් ඔබ්බට අමතර සේවාවන් ආවරණය නොකළ හැකි බවත්ය.

ඒ නිසා වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රශ්නය වන්නේ “මට රක්ෂණයක් තිබේද?” යන්න නොව “මෙම නිශ්චිත ගැටලුව සඳහා මෙම රක්ෂණය නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?” යන්නයි.

අසනීප වීමට පෙර පද්ධතිය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සූදානම් වීමට හොඳම කාලය නම් කිසිවක් වැරදී නොමැති කාලයයි.

ඔබගේ දුරකථනයේ රක්ෂණ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය සුරකින්න. ඔබගේ රක්ෂණ ඔප්පුව පිළිගන්නා ළඟම ඇති සායනයේ ලිපිනය සුරකින්න. ඔබගේ විදේශ ගමන් බලපත්‍රයේ ඡායාරූපයක්, අදාළ නම් වීසා පිටුවක් සහ රක්ෂණ කාඩ්පතේ හෝ සාමාජික විස්තර ඔබගේ දුරකථනයේ ආරක්ෂිත ෆෝල්ඩරයක තබා ගන්න. උණ, වේදනාව, බෙහෙත් වට්ටෝරුව, හදිසි අවස්ථාව, හමුවීම, අසනීප සටහන සහ ඔබ දැනටමත් ඒවා නොදන්නේ නම් යොමු කිරීම සඳහා මූලික වචන ඉගෙන ගන්න.

අවශ්‍ය නම් පරිවර්තනයට උදව් කළ හැකි විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකු හඳුනා ගැනීමට ද එය උපකාරී වේ. අර්බුදයකදී, මිනිසුන් බොහෝ විට මිතුරන්ට කතා කරන අතර ගැටුම්කාරී උපදෙස් ලබා ගනී. සාමාන්‍යයෙන් එක් සන්සුන් සහායකයෙකු ඝෝෂාකාරී මත පහකට වඩා හොඳය.

සාමාන්‍ය සත්කාර, හදිසි සත්කාර සහ හදිසි සත්කාර සමාන නොවේ.

සේවකයින්ට බොහෝ විට කාලය අහිමි වන්නේ ඔවුන්ගේ තත්වය කොතැනට ගැළපෙනවාද යන්න නොදන්නා නිසාය.

සාමාන්‍ය සත්කාර යන්නෙන් අදහස් වන්නේ නිතිපතා කැස්ස, මෘදු උණ, සමේ කැසීම, දරුණු නොවන බඩේ වේදනාව, ඖෂධ අලුත් කිරීම, පෙර ප්‍රතිකාරයෙන් පසු විපරම් කිරීම හෝ සාමාන්‍ය උපදේශනය වැනි ගැටළු ය. මෙම ගැටළු සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ වන්නේ රක්ෂණකරුගේ සායනයෙන් හෝ සේවා මාර්ගයෙන් ය.

හදිසි ප්‍රතිකාර යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ගැටලුවට සුවපහසු ලෙස බලා සිටිය නොහැකි නමුත් පුද්ගලයාට ක්ෂණික අනතුරක් නොමැති බවයි. උදාහරණ ලෙස නරක අතට හැරෙන ආසාදනය, දැඩි වේදනාව, නැවත නැවත වමනය හෝ රාත්‍රියේදී නරක අතට හැරෙන රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම අවස්ථා වලදී, ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය, හදිසි සායන උපදෙස් හෝ නම් කරන ලද පැයෙන් පසු සේවාව ඉතා වැදගත් වේ.

හදිසි ප්‍රතිකාර යනු සැබෑ තර්ජනයකි: පපුවේ වේදනාව, දරුණු හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, බරපතල ලේ ගැලීම, සිහිය නැතිවීම, ප්‍රධාන තුවාල, ආඝාතයේ සලකුණු, දරුණු අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් හෝ ප්‍රමාදය ජීවිතයට අනතුරක් විය හැකි හෝ ප්‍රධාන හානියක් සිදු කළ හැකි ඕනෑම තත්වයක්. ඊශ්‍රායලයේ, හදිසි වෛද්‍ය උපකාර 101 අමතා මැගන් ඩේවිඩ් ඇඩොම් හරහා හසුරුවනු ලැබේ.

ඔබ සායනයකට හෝ රෝහලකට පැමිණෙන විට

ඔබට හැකි දේ රැගෙන එන්න, නමුත් ඔබට කඩදාසියක් නැති වූ පමණින් හදිසි ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද නොකරන්න.

තත්වය ඉඩ දෙන්නේ නම්, හැඳුනුම්පත, ප්‍රතිපත්ති විස්තර, ඔබ දැනටමත් භාවිතා කරන ඖෂධ සහ එම ගැටලුවට අදාළ ඕනෑම පැරණි වෛද්‍ය පත්‍රිකා රැගෙන යන්න. යමෙකු ඔබට උදව් කරන්නේ නම්, සංචාරයේදී ලබා දෙන සෑම ලියවිල්ලක්ම ඡායාරූප ගත කරන ලෙස ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න: යොමු කිරීම්, බෙහෙත් වට්ටෝරු, විසර්ජන පත්‍රිකා, ගෙවීම් රිසිට්පත් සහ අසනීප සටහන්.

පිටත්ව යාමට පෙර, ප්‍රායෝගික ප්‍රශ්න තුනක් අසන්න: ගැටලුව කුමක්දැයි වෛද්‍යවරයා සිතුවේ කුමක්ද? ඊළඟට මා කළ යුත්තේ කුමක්ද? මා තබා ගත යුතු ලියකියවිලි මොනවාද?

බෙහෙත් වට්ටෝරු, යොමු කිරීම් සහ අනුමැතීන්

බොහෝ වෛද්‍ය ගැටලු එක් සංචාරයකින් විසඳෙන්නේ නැත. වෛද්‍යවරයෙකුට ඖෂධ නියම කිරීමට, පරීක්ෂණයක් ඇණවුම් කිරීමට, සේවකයා විශේෂඥයෙකු වෙත යැවීමට හෝ දින කිහිපයකට පසු පසු විපරමක් ඉල්ලා සිටීමට හැකිය.

බොහෝ සේවකයින් වැරදි කරන්නේ මෙතැනදීය. ඔවුන් බෙහෙත් වට්ටෝරුව නැති කර ගනී, ඖෂධය මිලදී ගත යුතු ස්ථානය වරදවා වටහා ගනී, යොමු කිරීමක් අවශ්‍යද යන්න අමතක කරයි, නැතහොත් සේවායෝජකයා පසුව සියල්ල පැහැදිලි කරනු ඇතැයි උපකල්පනය කරයි.

වඩා හොඳ ප්‍රවේශයක් නම් පිටව යාමට පෙර සෑම පත්‍රිකාවක්ම පරීක්ෂා කිරීමයි: සේවකයාගේ නම නිවැරදිද? දිනය දෘශ්‍යමානද? ඊළඟට යා යුත්තේ කොතැනටද යන්න පත්‍රිකාවේ සඳහන් වේද? ඊළඟ සායනයට හෝ ෆාමසියට යාමට අත් අකුරු ප්‍රමාණවත්ද? එසේ නොවේ නම්, වහාම විමසන්න.

රක්ෂණකරු ඔබව ප්‍රතික්ෂේප කළහොත්, ප්‍රමාද කළහොත් හෝ ව්‍යාකූල කළහොත් කුමක් කළ යුතුද?

ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් සැමවිටම ගැටලුව අවසන් වී ඇති බවක් අදහස් නොවේ. සමහර විට ගැටළුව වන්නේ ඉල්ලීම වැරදි සායනයක් හරහා යවා තිබීම, වැරදි ලේඛනයක් නොමැති වීම, කොන්දේසිය බැහැර කර තිබීම හෝ ප්‍රතිපත්තිය තවමත් පද්ධතිය තුළ ක්‍රියාත්මක නොවීමයි.

සාමාන්‍ය භාෂාවෙන් තර්ක නොකරන්න. ලිඛිත පැහැදිලි කිරීමක් ඉල්ලා සිටින්න, නැතහොත් අවම වශයෙන් කවුද කුමක්, කවදාද සහ ඇයි කීවේ දැයි ලියා තබන්න. ඉන්පසු ගැටලුව කාණ්ඩ හතරෙන් එකකට වෙන් කරන්න: නැතිවූ ලේඛනය, වැරදි සායනික මාර්ගය, ආවරණ ආරවුල හෝ බලා සිටිය නොහැකි හදිසි වෛද්‍ය අවශ්‍යතාවයක්.

වෛද්‍ය අවශ්‍යතාවය හදිසි නම්, පළමුව ප්‍රතිකාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කර, පසුව වහාම ලිපි ලේඛන සකස් කරන්න. ගැටලුව හදිසි නොවේ නම්, ඊළඟ පියවර ලිඛිතව ඉල්ලා සිටින්න සහ සෑම පණිවිඩයක්ම එක නූලක තබා ගන්න.

සමහර අවස්ථාවලදී රක්ෂණ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් සම්බන්ධයෙන් සේවකයින්ට අභියාචනා කළ හැකි බව රජයේ මාර්ගෝපදේශවල ද සඳහන් වේ, එබැවින් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ ලිපියක් හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ පණිවිඩයක් ලැබුණු විට සේවකයින් ඉක්මනින් ක්‍රියා කළ යුතුය.

රැකියා තුවාල සෞඛ්‍ය රක්ෂණයට ගැලපෙන ආකාරය

රැකියා ස්ථානයේ තුවාලයක් සිදු වූ විට, සෞඛ්‍ය රක්ෂණය තවමත් වැදගත් වේ, නමුත් එම තත්ත්වය ජාතික රක්ෂණ වැඩ තුවාල අයිතිවාසිකම් සමඟ ද සම්බන්ධ විය හැකිය.

ජාතික රක්ෂණ ආයතනය පවසන්නේ විදේශීය සේවකයින් ඊශ්‍රායල සේවකයින්ට සමාන කොන්දේසි යටතේ රැකියා තුවාල සඳහා ආවරණය වන බවත්, රැකියා තුවාලයකින් පසු විදේශීය සේවකයෙකු වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු කිරීම සඳහා සේවා යෝජකයින් BL/250 පෝරමය සම්පූර්ණ කළ යුතු බවත්ය.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ සේවකයා එකවර මාර්ග දෙකක් ගැන සිතිය යුතු බවයි: ඉක්මනින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සහ රැකියාවේදී තුවාලය සිදු වූ බව ලේඛනගත කිරීම.

ගැටළු ඇති කරන පොදු වැරදි

වඩාත් පොදු වැරැද්ද බලා සිටීමයි. සේවකයින් බොහෝ විට වේදනාව පහව යනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ, නැතහොත් සේවායෝජකයාට කරදර කරයි යැයි බිය වෙති. ප්‍රමාදය ප්‍රතිකාර දුෂ්කර කළ හැකි අතර ලියකියවිලි දුර්වල කළ හැකිය.

දෙවන වැරැද්ද නම් ගැටලුව ඇති වන දිනය දක්වා රක්ෂණ සැපයුම්කරු නොදැන සිටීමයි.

තුන්වන වැරැද්ද නම්, සංචාරය ප්‍රතිපත්ති ජාලය හරහා හෝ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය හරහා සිදු කළ යුතුද යන්න පළමුව පරීක්ෂා නොකර කොහේ හරි මුදල් ගෙවීමයි.

සිව්වන වැරැද්ද නම් එක් කඩදාසි පිටපතක් පමණක් තබා ගැනීම සහ උපස්ථ ඡායාරූප නොමැතිව සිටීමයි.

පස්වන වැරැද්ද නම්, නිශ්චිත සායනය, අංකය හෝ අනුමත කිරීමේ මාර්ගය ඉල්ලා සිටීම වෙනුවට, “අපි එය පසුව සංවිධානය කරන්නෙමු” වැනි වාචික පොරොන්දු විශ්වාස කිරීමයි.

සරල පිරික්සුම් ලැයිස්තුව

ඔබගේ දුරකථනයේ රක්ෂණ අංකය සහ ක්ෂණික ඇමතුම් අංකය සුරකින්න.

ඔබේ රක්ෂණය සමඟ ක්‍රියාත්මක වන ළඟම ඇති සායනය දැනගන්න.

ප්‍රතිපත්ති විස්තර, විදේශ ගමන් බලපත්‍ර පිටපත සහ පැරණි වෛද්‍ය වාර්තා එක ෆෝල්ඩරයක තබා ගන්න.

සෑම බෙහෙත් වට්ටෝරුවක්ම, යොමු කිරීමක්, රිසිට්පතක් සහ විසර්ජන පත්‍රිකාවක්ම ඡායාරූප ගත කරන්න.

දින තුනකට පසුව නොව, සායනයෙන් පිටවීමට පෙර ප්‍රශ්න අසන්න.

දරුණු රෝග ලක්ෂණ හෝ අනතුරක් සඳහා, වහාම 101 අමතන්න.

නිගමනය

ඊශ්‍රායලයේ විදේශීය ශ්‍රමිකයින් සඳහා සෞඛ්‍ය රක්ෂණය යනු විධිමත් අවශ්‍යතාවයක් පමණක් නොවේ. එය ඔබට යා යුත්තේ කොතැනටද, කවුද ගෙවන්නේ, කුමන ලියකියවිලි වැදගත්ද සහ ඔබ දුර්වල, අසනීප හෝ පීඩනයකට ලක්ව සිටින විට ඔබව ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පවසන සිතියමයි.

ශක්තිමත්ම සේවකයින් යනු සෑම රීතියක්ම කටපාඩම් කරන අය නොවේ. ඔවුන් කලින් සූදානම් වන, ලිපි ලේඛන පිළිවෙලට තබා ගන්නා සහ සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර, හදිසි ප්‍රතිකාර සහ සැබෑ හදිසි අවස්ථාවක් අතර වෙනස දන්නා අයයි.

මෙම මාර්ගෝපදේශයෙන් ඔබට එක් දෙයක් මතක නම්, මෙය මතක තබා ගන්න: ඔබේ රක්ෂණය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට අර්බුදයක් එනතෙක් බලා නොසිටින්න.

The post ඊශ්‍රායලයේ විදේශීය ශ්‍රමිකයින් සඳහා සෞඛ්‍ය රක්ෂණය පිළිබඳ සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

රැකියාවේදී සිදු වූ අනතුරකින්/ තුවාල වීමකින් පසු නැවත රැකියාවට පැමිණීම යනු “සුව වූ බව දැනෙනවාද?” යන්නම නොවේ.

ගැටලුව වන්නේ ඔබගේ ශරීරය සැබවින්ම සූදානම්ද, වෛද්‍යවරයා විසින් සීමාවන් දී තිබේද, සහ ඔබගේ නැවත පැමිණීම ඔබගේ සෞඛ්‍යයත් ඔබගේ අයිතිවාසිකමත් ආරක්ෂා වන ලෙස සිදුවෙනවාද යන්නයි.

බොහෝ කම්කරුවන් කරන පොදු වැරැද්දක් වන්නේ ඉක්මනින්ම රැකියාවට ආපසු යාමයි.

එයට හේතු වෙන්නේ:

· ආදායම ගැන භය
· සේවායෝජකයාගේ පීඩනය
· රැකියාවට නොපැමිණීම ගැන පසුතැවීම

නමුත් ඉක්මන්ව නැවත රැකියාවට යාමෙන්:

· නැවත ආබාධයක් ඇති වීම
· සුව වීම ප්‍රමාද වීම
· පසුව ලේඛනමය ගැටලු

ඇති විය හැක.

පළමු ප්‍රශ්නය: ඔබ සාමාන්‍ය අසනීපයකින් හෝ රැකියා ස්ථානයේ ඇති වූ තුවාලයකින්/ අනතුරකින් පසු නැවත පැමිණෙනවාද?

මෙම වෙනස ඉතා වැදගත්ය.

සාමාන්‍ය අසනීපයකින් පසු:

· වෛද්‍ය සහතිකයක් (medical certificate) අවශ්‍ය වේ
· වෛද්‍ය සටහන, අසනීප සඳහා වන වැටුප් නීති වැදගත් වේ
· ඔබ සාමාන්‍ය වැඩට යාමට සුදුසුද කියා පරීක්ෂා කළ යුතුයි

ඊශ්‍රායලයේදී, අසනීප නිවාඩු සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ ලිඛිත සහතිකයක් සාමාන්‍යයෙන් අවශ්‍ය වේ.

සේවා ආබාධයකින් (තුවාලයකින්/ අනතුරකින්) පසු:

· ජාතික රක්ෂණ ප්‍රතිලාභ වලට බලපායි
· පිළිගත් රැකියා ආශ්‍රිත සිදු වූ තුවාලයක් සඳහා ආබාධිත සහතිකය වැදගත් වේ
· ඔබ වැඩ නොකළ දින සහ අර්ධකාලීන ආපසු පැමිණීමේ විධිවිධාන පවා මූල්‍යමය වශයෙන් වැදගත් විය හැකිය

සුව වීමේ ලක්ෂණ පෙන්වීම සම්පූර්ණ සුවය ලැබීම නොවේ

ඔබට සුව වීමේ ලක්ෂණ පෙන්වීම යනු සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමක් ලෙස අදහස් නොවේ.

උදාහරණයක් ලෙස:

· ඔබට ඇවිදීමට පුළුවන් වූවද, බර ඉසිලීමට නොහැකි විය හැක
· වේදනාව අඩු වුවත්, දිගු වේලාවක් සිටගෙන සිටීමට නොහැකි විය හැක
· පඩිපෙළ පිරිසිදු කිරීම, රෝගීන් එසවීම, හෝ බර වැඩවලට යාම සුදුසු නොවිය හැක

රැකියාවට යාමට පෙර:

· වෛද්‍ය ලිපිය හොඳින් කියවන්න
· එහි සීමාවන් (විවේකය, අර්ධ විවේකය, සැහැල්ලු රාජකාරි, බර එසවීම් නොකිරීම, රාත්‍රීයේ වැඩ නොකිරීම, පසු විපරම් සමාලෝචනය හෝ නැවත පැමිණීම සඳහා නිශ්චිත දින යනාදිය) පැහැදිලිව තේරුම් ගන්න

ලිඛිත තොරතුරු භාවිතා කරන්න

ඔබ නැවත වැඩට යන බව සේවායෝජකයාට හැකි නම් ලිඛිතව දන්වන්න.

ඒ සමඟ:

· වෛද්‍ය ලිපිය
· වැඩ කිරීමට පැනවූ සීමා

ඇමුණුම් ලෙස සපයන්න.

මෙය:

· පසුව ඇති විය හැකි ගැටලු අඩු කරයි
· ඔබට කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ පැහැදිලි කරයි

ඔබට සීමාවන් සහිතව වැඩට යාමට සිදුවේ නම්:

· ඒවා වැඩ මුරය ආරම්භ වීමට පෙර සාකච්ඡා කරන්න
· වැඩ අතරතුර වාදයක් ලෙස එය ඉදිරියට ගෙන නොයන්න

සේවා ආබාධයකින් (තුවාලයකින්/ අනතුරකින්) පසු නැවත යන විට

මෙම ලේඛන සියල්ලම තබාගන්න:

· මුල් ප්‍රතිකාර ලිපි
· BL/250 (අදාළ නම්)
· වෛද්‍ය සහතික
· ජාතික රක්ෂණ හිමිකම් ලේඛන

ජාතික රක්ෂණයට අනුව:

· ඔබ ආබාධිත කාලය තුළ වැඩට යන්නේ නම්, වැඩ කළ දින සඳහා ගෙවීම් නොලැබේ
· අර්ධකාලීන වැඩට පැමිණීම සමහර විට වෛද්‍ය සහතිකයට අනුව පූර්ණ කාලීන ලෙස සලකා බැලිය හැක

ආරක්ෂිතව නැවත යාමට හොඳම ක්‍රමය

හොඳම ක්‍රමය වන්නේ ක්‍රමානුකූල ලෙස රැකියාවට යාම ආරම්භ කිරීමයි.

එයට ඇතුළත් විය හැක්කේ:

· කාලය අඩු කර වැඩ කිරීම
· සැහැල්ලු වැඩ
· වැඩ අතර විවේක ලබා ගැනීම
· බර ඉසිලීමෙන් වැලකී සිටීම
· තාවකාලික සහාය ලබා ගැනීම

පහත පරිදි අනතුරු ඇඟවීම් ලක්ෂණ පෙනෙන්නෙ නම්, ඔබ නැවත වැඩට යාම සුදුසු නැති විය හැක:

· වේදනාව ඉක්මනින් වැඩි වීම
· හිසරදය හෝ කැරකිල්ල ඇතිවීම
· සිරුරේ ඉදිමුම්
· දුර්වල බව හැඟීම
· හුස්ම ගැනීමට අපහසු වීම
· සාමාන්‍ය කටයුතු කර ගැනීමට නොහැකි වීම

පළමු දිනට පසුවත් වෛද්‍ය පසු විපරම වැදගත් වේ

රැකියාවට යාම ආරම්භ කිරීමෙන් ප්‍රතිකාරය අවසන් නොවේ.

· පසු විපරම් සඳහා වෛද්‍ය හමු වලට යාම
· දෙන ලද ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන් ගෙන අවසන් කිරීම
· රෝග ලක්ෂණ නැවත පෙනෙන්නෙ නම් වෛද්‍යවරයා වෙත යාම
· රෝහලෙන් පිටවීමේ වාර්තා, වෛද්‍ය යොමු කිරීමේ ලිපි තබා ගැනීම

මෙමගින් අවශ්‍ය වුවහොත් පසුව ප්‍රතිකාර කිරීම ද පහසු වේ.

නොකළ යුතු දේවල්

· රෝග ලක්ෂණ සැඟවීම
· ලිපි ලේඛන ඉවතලීම
· සේවායෝජකයා, ඔබට වෛද්‍යවරයා විසින් පැනවූ සීමාවන් තේරුම් ගනී යැයි සිතීම

විශේෂයෙන්:

· කොන්ද සම්බන්ධ රෝගාබාධ/තුවාල
· අස්ථි බිඳීමක්
· සැත්කමක්
· බරපතල රෝගාබාධ

වලට පසු, වෛද්‍ය උපදෙස් වලින් බැහැරව රැකියාවේ නියුතු වීමට එකඟ නොවන්න.

අමතර උදව් අවශ්‍ය විය හැකි අවස්ථා

ඔබට දිගුකාලීන ගැටලු ඇති වී නැවත රැකියාවට පැමිණීමට නොහැකි වුවහොත්:

· ජාතික රක්ෂණය සමහර අවස්ථාවල රැකියා ආබාධිත ප්‍රතිලාභ ලබා දේ
· වෘත්තීය පුනරුත්ථාපනයට අදාළ මාර්ග ද සපයා දේ

එයින් අදහස් කරන්නේ:

තුවාල ලැබූ සෑම සේවකයෙකුටම ඉහත සඳහන් දෑ සපයන බව නොවේ.

නමුත් නැවත එම රැකියාවටම යාම පමණක් එකම විකල්පය ලෙස නොසිතිය යුතු බවයි.

අවසන් සාරාංශය

ආරක්ෂිතව රැකියාවට නැවත පැමිණීම:

· ලිඛිත වෛද්‍ය මග පෙන්වීම
· අවංක සන්නිවේදනය
· යථාර්ථවාදී සීමාවන්

මත පදනම් වේ.

ඔබ යෝග්‍ය වූ විට නැවත පැමිණෙන්න, සීමාවන් අනුගමනය කරන්න, ලේඛන තබා ගන්න, සහ ගැටලුව අවසන් වී ඇති බවට සාක්ෂි ලෙස නොව පළමු සති කිහිපය සුවවීමේ කොටසක් ලෙස සලකන්න.

The post අසනීප වීමකින් හෝ රැකියාවේදී සිදු වූ අනතුරකින් පසු ආරක්ෂිතව රැකියාවට නැවත පැමිණීම appeared first on LANKACONNECT.

හැදින්වීම

වෛද්‍ය ලේඛන සංවිධානය කර තබා ගැනීම අත්‍යාවශ්‍ය නොවන කාර්යයක් ලෙස පෙනෙන්න පුළුවන්. නමුත් ඔබට කවුරුහරි බිල්පතක්, ප්‍රතිකාර වෛද්‍ය පත්‍රයක්, රෝහලේ සාරාංශයක් හෝ වැඩට පැමිණීමට නොහැකි බව පිළිබඳ ලේඛනයක් ඉල්ලා සිටින විට, මෙය සේවකයෙකුට ඇති වටිනාම පුරුද්දක් බවට පත්වේ.

ඊශ්‍රායලයේ සිටින විදේශීය සේවකයින් සඳහා, වෛද්‍ය වාර්තා යනු සෞඛ්‍යය ගැන පමණක් නොවේ. ඒවා රක්ෂණ ප්‍රතිපූරණයන්, රැකියා තුවාල හිමිකම්, අසනීප වැටුප්, පසු විපරම් ප්‍රතිකාර සහ සිදු වූ දේ සහ කවදාද යන්න පිළිබඳ ගැටලු සම්බන්ධව බලපෑ හැකිය.

සැබෑ ජීවිතයේ සංවිධානය කිරීමේ වැදගත්කම

සේවකයෙකුට එක් සායනයකට, පසුව ෆාමසියකට, පසුව රෝහලකට, පසුව තවත් වෛද්‍යවරයෙකුට පසු විපරම් සඳහා පැමිණිය හැකිය.

සෑම අවස්ථාවකම එකිනෙකට වෙනස් දින වල ලැබෙන පත්‍රිකා වෙන වෙනම තබා ගැනීම ගැටළු ඇති වීමට බලපෑ හැක.

පෙර ප්‍රතිඵල නොමැති නිසා වෛද්‍යවරුන් පරීක්ෂණ නැවත කිරීමට සිදුවිය හැකිය.

රිසිට්පත නැති වී ඇති නිසා රක්ෂණ ආවරණ ප්‍රශ්න වලට වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත.

පළමු වෛද්‍ය පත්‍රිකාව සොයාගත නොහැකි නිසා රැකියා අතරතුර සිදු වූ තුවාල සඳහා හිමිකම් පෑම අඩාල විය හැකිය.

තබා ගතයුතු දෑ

· ප්‍රතිකාර සඳහා ලබාදුන් වෛද්‍ය පත්‍ර
· ෆාමසි බිල්පත්
· සායන වලට පැමිණීමේ දී ලබා දුන් විස්තර
· රෝහලින් පිටවීමේ දී ලබා දුන් විස්තර
· පරීක්ෂණ සහ රසායනාගාර ප්‍රතිඵල
· යොමු කිරීමේ පෝරම
· රක්ෂණ ලිපි හුවමාරුව
· ඔබ වැඩ කිරීමට සුදුසු නැති බව හෝ සීමාවන් ඇති බව පවසන ඕනෑම වෛද්‍ය සටහන්

· ගැටළුව රැකියාවට සම්බන්ධ විය හැකි නම්:
· අනතුරු විස්තර
· සිදුවීමේ දිනය සහ වේලාව
· සේවායෝජක සම්බන්ධතා තොරතුරු
· BL/250 හෝ ඊට පසු ජාතික රක්ෂණ ඉදිරිපත් කිරීමේ ලේඛන
· සේවයේ නියුතුව සිටියදී සිදු වූ අනතුර පිළිබඳ ඕනෑම ලේඛනයක්

සරල පද්ධතියක් ගොඩනඟන්න

හොඳම පද්ධතිය පෙනුමට පමණක් නොව, ඔබට වඩාත් හොඳින් නිවැරදිව භාවිතා කළ හැකි ලෙස සාදා ගැනීම වැදගත් වේ.

බොහෝ සේවකයින්:

· එක් භෞතික ලියුම් කවරයක් හෝ ෆෝල්ඩරයක්
· එක් ඩිජිටල් ෆෝල්ඩරයක්

සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි.

වෛද්‍ය හමුවීම්, රෝහල් පත්‍රිකා, බෙහෙත් වට්ටෝරු, රිසිට්පත්, පරීක්ෂණ සහ රැකියාවේ දී සිදුවූ අනතුරු වැනි පුළුල් උප ෆෝල්ඩර සාදන්න.

ගොනු නාමයේ දිනයන් භාවිතා කරන්න.

“2026-03-14 සායන සහතිකය” වැනි සරල ආකෘතියක් වෙනත් නම් වලට වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.

ලේඛන එදිනම ආරක්ෂා කරගන්නා ආකාරය

· දින සති ගත වන තෙක් නොසිට අදාළ ලේඛන එදිනම සංවිධානය කරන්න
· අදාල ලියකියවිලි වල පැහැදිලි ඡායාරූප ලබාගන්න
· එහි නම සහ දින පැහැදිලිව පෙන්වන බව පරීක්ෂා කරන්න
· එය විද්‍යුත් තැපෑලට හෝ ක්ලවුඩ් වෙත පිටපත් කරන්න

· ඊශ්‍රායෙල් භාෂාවෙන් ලියැවුණු ලියවිල්ලක් ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම තේරෙන්නේ නැත්නම්:
· මුල් පිටපත ළඟ තබාගන්න
· කෙටි ඉංග්‍රීසි සටහනක් එක් කරන්න

උදා:
· ආසාදනය සඳහා ඖෂධ
· සතියකින් පසු විපරම්
· දින දහයක් යනතුරු බර ඉසිලීමෙන් වැළකී සිටීම

බිල්පත් වඩා වැදගත් වේ

· රිසිට්පතක් යනු ගෙවීම් පිළිබඳ සාක්ෂියක් වන අතර, යම් ස්ථානයක යම් දිනයක යම් දෙයක් සිදු වූ බවට ද එය සාක්ෂියකි.

ඔබ මුදල් ආපසු ගෙවීමක් ඉල්ලා සිටින විට, ප්‍රතිකාරයේ පරතරයක් පැහැදිලි කරන විට හෝ ඔබට ලැබුණු සත්කාරය පෙන්වන විට එය වැදගත් වේ.

· වෛද්‍ය හමුවීම්
· ෆාමසි
· පරීක්ෂණ
· ප්‍රතිකාරවලට සම්බන්ධ ගමන්
· ඔබට මිලදී ගැනීමට පැවසූ වෛද්‍ය සැපයුම්

සඳහා රිසිට්පත් තබා ගන්න.

කුඩා වියදම් එකතු වන අතර මතකය කඩදාසි වලට වඩා දුර්වල වේ.

වෛද්‍ය ලේඛන තබාගත යුතු කාලය

· වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සම්පූර්ණ වනතුරු
· ගෙවීම් හෝ ආපසුගෙවීම් අවසන් වනතුරු

ලේඛන ඉවත නොදමන්න.

· සැලකිය යුතු හෝ දිගු කලක් පවතින රෝග සඳහා
ලේඛන තවත් කාලයක් තබාගන්න

· රෝහලෙන් පිටවීමේ සාරාංශ
· වැඩ කරන අතරතුර සිදු වූ තුවාල සදහා වූ ලේඛන
· පරීක්ෂණ සඳහා ලබා දුන් වාර්තා
· සැත්කම් වාර්තා

දිගුකාලීන ගොනුවේ කොටසක් ලෙස තබාගන්න.

රහස්‍යතාවයේ වැදගත්කම

· වෛද්‍ය තොරතුරු පෞද්ගලික වේ
· රෝගී අයිතිවාසිකම් යටතේ රහස්‍යභාවය ආරක්ෂා කල යුතුය

· සමාජ මාධ්‍ය හරහා හෝ අවශ්‍ය නොවන පුද්ගලයින් සමඟ වාර්තා වල ඡායාරූප හුවමාරු කිරීම සිදු නොවිය යුතුයි

· අවශ්‍ය වූ විට පමණක්:
· සායනය
· රක්ෂණකරු
· සේවායෝජකයා
· පරිවර්තකයා
· විශ්වාසවන්ත පුද්ගලයෙකු

සමඟ ලේඛන බෙදා ගන්න

සංවිධානයෙන් ලැබෙන වාසි

· එක් ෆෝල්ඩරයක් විවෘත කිරීමෙන් පමණක් අවශ්‍ය ලේඛන වහාම ලබාගත හැක
· ගැටළු ඉක්මනින් විසඳා ගත හැක
· පද්ධතිය හැසිරවීම ව්‍යාකූල නොවේ
· සංවිධානය කිරීමේ ආතතිය අඩු වේ

· ඔබ අසනීප වූ විට, තුවාල වූ විට හෝ වෙහෙසට පත්ව සිටින විට:
මතකයෙන් මුළු කතාවම නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත

අවසන් අදහස

වෛද්‍ය සංවිධානය යනු පරිපූර්ණ වීම නොවේ.

එය:

· අනාගත ප්‍රතිකාර
· ප්‍රතිපූරණය
· සන්නිවේදනය

පහසු කිරීම ගැන ය.

ප්‍රධාන පත්‍රිකා තබා ගන්න, ඒවා එදිනම සුරක්ෂිතව තබා ගන්න, සහ කාර්යබහුල වන විට පවා ඔබට නඩත්තු කළ හැකි එක් සරල පද්ධතියක් ගොඩනඟන්න

The post වෛද්‍ය ලේඛන සහ ගෙවීම් බිල්පත් සංවිධානය කර තබා ගැනීම appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

බොහෝ සේවකයින් තම රක්ෂණයේ සීමාවන් සොයා ගන්නේ ඔවුන්ට සාමාන්‍ය උණක් ඇති වූ විට නොව, දන්ත වෛද්‍යවරයෙකු, අක්ෂි ප්‍රතිකාර, කණ්නාඩි හෝ සාමාන්‍ය නොවන සේවාවක් අවශ්‍ය වූ විටය.

මෙම ලිපියෙන් දන්ත සත්කාර, දෘෂ්ටි සත්කාර සහ අනෙක් අමතර සේවාවන් නිසා ඇති විය හැකි ගැටළු පැහැදිලි කරයි.

මේ සේවාවන් වෙනස් වන්නේ ඇයි

විදේශ සේවක රක්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් අත්‍යාවශ්‍ය වෛද්‍ය සත්කාර සඳහා සකස් කර ඇත.

ඒ වගේම සෑම දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයක්, ඇස් පරීක්ෂණයක්, ඇස් කණ්නාඩි අවශ්‍යතාවක්, හෝ තෝරාගත් වෙනත් සේවා සෑම විටම එකසේ ආවරණය වන බව නොවේ.

සේවකයින්ට:

· හදිසි සත්කාර
· මූලික සත්කාර
· දිගුකාලීන හෝ විකල්ප සත්කාර

අතර වෙනස්කම් ඇති බව බලාපොරොත්තු විය යුතුය.

පරීක්ෂණයට පෙර රක්ෂණ ආවරණය පරීක්ෂා කරන්න

වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රශ්නය නම්:

“මෙම සේවාව ආවරණය කර තිබේද, අර්ධ වශයෙන් ආවරණය කර තිබේද, නැතහොත් ආවරණය කර නොමැතිද?”

හැකි නම් වෛද්‍ය හමුවට පෙර විමසන්න.

ඔබට:

· අනුමත සැපයුම්කරුවෙකු අවශ්‍යද
· යොමු කිරීමක් අවශ්‍යද
· ආපසු ගෙවීමේ ලියකියවිලි අවශ්‍යද

යන්න විමසන්න.

දන්ත සත්කාර

හදිසි දන්ත වේදනාව හෝ ඒ ආශ්‍රිත හදිසි තත්වයන් සඳහා සමහර රක්ෂණ ආවරණ සම්පූර්ණ දෛනික දන්ත ප්‍රතිකාරවලට වඩා උපකාරී විය හැකිය.

පිරිසිදු කිරීම, පිරවුම්, දත් ඇතුළත ආසාදනය ඉවත් කර දත රැකගන්නා ප්‍රතිකාර ඇතුළත් වන බව සේවකයින් කිසි විටෙකත් උපකල්පනය නොකළ යුතුය.

වෛද්‍යවරයාට ගෙවිය යුතු ගාස්තුව, ප්‍රතිකාර සැලැස්ම සහ පසු විපරම් අදියර සඳහා වෙනම ගාස්තු ගෙවිය යුතු ද යන්න පිළිබඳව විමසන්න.

දෘෂ්ටි සත්කාර

අක්ෂි ගැටළු ද වෙනස් වේ.

රතු පැහැය, වේදනාව, තුවාල හෝ පෙනීමේ හදිසි වෙනස්වීම් සඳහා හදිසි වෛද්‍ය ඇගයීමක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

නමුත්:

· කණ්නාඩි
· ස්පර්ශ කාච
· සාමාන්‍ය දෘෂ්ටි පරීක්ෂණ
· හදිසි නොවන දෘෂ්ටිමිතික අවශ්‍යතා

වෙනස් ආවරණ කාණ්ඩයකට අයත් විය හැකිය.

ඇස් හදිසි අවස්ථාවක් සහ ඇස් කණ්ණාඩි සඳහා ගෙවීම ආවරණය වෙනවාද කියන වෙනම ප්‍රශ්නය එකට ගලපා නොගන්නා ලෙස සේවකයින් සැලකිලිමත් විය යුතුය.

අමතර අවධානය අවශ්‍ය සේවාවන්

ශාරීරික ප්‍රතිකාර (Physiotherapy), විශේෂ උපකරණ, හදිසි නොවන විශේෂඥ සේවා, වැඩි තාක්ෂණය හෝ විශේෂ උපකරණ භාවිතා කරන වෛද්‍ය පරීක්ෂණ, දෙවන මත (second opinions), සහ සුවපහසුකම් සම්බන්ධ සේවාවන් සඳහා එකිනෙකට කොන්දේසි තිබිය හැක.

බුද්ධිමත් ප්‍රවේශය නම් අවශ්‍ය පෙර අසා දැන සිටීමයි.

මූල්‍ය ආරක්ෂාව

· හැකි නම්, ගාස්තු ඇස්තමේන්තු ලබාගන්න
· ලබා දුන් පරීක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර සැලැස්ම ලග තබා ගැනීම
· සම්පූර්ණ ක්‍රියාපටිපාටිය තේරුම් නොගෙන කාලයක් තුළ විවිධ පැමිණීම් වලින් සිදු කරන වෛද්‍ය හෝ දන්ත ප්‍රතිකාර මාලා ආරම්භ නොකරන්න
· පිළිතුර පැහැදිලි නොවේ නම්, ලිඛිතව නැවත ලබාගන්න

නිගමනය

දන්ත හා දෘෂ්ටි ගැටළු සාමාන්‍ය වුවද නමුත් ආවරණය ලබා ගැනීම සම්බන්ධයෙන් එය සරල නොවේ.

සේවකයින්ට තමන් ආරක්ෂා කරගන්නා හොඳම ක්‍රම වන්නේ:

· ඉක්මනින් ප්‍රශ්න කිරීම
· රක්ෂණ ප්‍රතිපත්ති මාර්ගය
· සැබෑ ප්‍රතිකාර මාර්ගය සමඟ සසඳා බැලීම
· ප්‍රතිකාර සම්බන්ධ සියලු ලේඛන සුරක්ෂිතව තබා ගැනීම

සංස්කරණික ප්‍රකාශන සටහන

ප්‍රකාශයට පෙර, දන්ත හදිසි අවස්ථා, දෘෂ්ටි සේවා සහ ආපසු මුදල් ලබාගැනීමේ නීති පිළිබඳ විදේශ සේවක රක්ෂණ ආවරණයට අදාල නියමයන් තහවුරු කරන්න.

The post දන්ත සත්කාර, දෘෂ්ටි සත්කාර සහ සේවාවන් සැමවිටම ආවරණය නොවේ appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

කාන්තා සෞඛ්‍යය අතුරු මාතෘකාවක් නොවේ. එය වේදනාව, මාසික ගැටළු, ආසාදන, උපත් පාලන ක්‍රම පිළිබඳ ප්‍රශ්න, ගර්භණීභාවය, සාමාන්‍ය නාරිවේද වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, සහ ප්‍රතිකාර අතරතුර පෞද්ගලිකත්වය ආවරණය කරයි.

ඊශ්‍රායලයේ සිටින විදේශීය සේවකයින් සඳහා, මෙම ගැටළු විශේෂයෙන් සංවේදී විය හැක්කේ භාෂාව, බිය, සංස්කෘතික අපහසුතාව සහ රක්ෂණ ව්‍යාකූලත්වය යන සියල්ල එකම මොහොතේ හමුවන බැවිනි.

එක් වැදගත් සත්‍යයක් සමඟ ආරම්භ කරන්න

කාන්තා සෞඛ්‍ය සේවා අවශ්‍ය වීම, පෞද්ගලික සත්කාර අවශ්‍ය වීම, ප්‍රතිකාර සඳහා එකඟ වීමට පෙර ප්‍රශ්න ඇසීම යනාදිය සාමාන්‍ය දෙයකි.

මාතෘකාව පෞද්ගලික යැයි හැඟෙන නිසාම තමන් නිහඬව සිටිය යුතු යැයි සේවකයින්ට හැඟිය යුතු නැත.

ගර්භණීභාවය ප්‍රායෝගික දර්ශනය වෙනස් කරයි

ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය හැකි විට හෝ තහවුරු වූ විට, සේවකයා අනුමාන කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.

මුල් වෛද්‍ය උපදෙස් වැදගත් වන්නේ කුඩා ලෙස පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ ගර්භණී සමයේදී වැඩි අවධානයක් අවශ්‍ය විය හැකි බැවිනි.

ඒ සමඟම, ගර්භණීභාවයට අදාළ සේවාවන් සඳහා ආවරණය ප්‍රතිපත්ති, පොරොත්තු කාල සීමාවන් සහ සැපයුම්කරුවන් අතර වෙනස් විය හැකි බව සේවකයින් තේරුම් ගත යුතුය.

විදේශීය සේවකයින් සාමාන්‍යයෙන් පොදු නේවාසික රක්ෂණාවරණයට වඩා පෞද්ගලික රක්ෂණයක් මත විශ්වාසය තබන බැවින්, නිශ්චිත ප්‍රතිපත්ති මාර්ගය කලින් පරීක්ෂා කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

හදිසි අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ ප්‍රමාද නොකරන්න

· දැඩි වේදනාව
· අධික රුධිර වහනය
· ක්ලාන්ත වීම
· ශ්වසනයේ අපහසුතාව
· අධික උණ
· දැඩි දුර්වලභාවය
· හදිසි බිය උපදවන රෝග ලක්ෂණ

මෙවැනි අවස්ථාවලදී පරිපාලන ප්‍රශ්නවලට පෙර හදිසි ප්‍රතිකාර සඳහා ප්‍රමුඛතාවය දිය යුතුය.

පෞද්ගලිකත්වය සහ ගෞරවය විකල්ප නොවේ

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ රෝගී හිමිකම් පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශය අනුව, රෝගීන්ට:

· පෞද්ගලිකත්වය
· රහස්‍යතාව
· දැනුවත් හා එකඟතාව

හිමි වේ.

ඒ නම්, අදාල වෛද්‍ය තොරතුරු ලබා දීම සුළු ලෙස නොතකා, නීතිමය හදිසි විශේෂ අවස්ථා හැර, නිසි පැහැදිලි කිරීම සහ එකඟතාව ලබා නොදී රෝගියෙකුට සත්කාර කිරීමට නොහැකි බවත්ය.

දැනුවත් හා එකඟතාව (Informed Consent) යනු

සත්කාරය හෝ පරීක්ෂණය කොහොමද, කුමන අරමුණින් කරන්නේද යන්න සේවකයා වටහා ගත යුතු බවයි.

කිසියම් දෙයක් පැහැදිලි නොවන්නේ නම්:

· වෛද්‍යවරයාට හෝ සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානයට පවසා
· තවත් සරල වචන වලින් පැහැදිලි කරගන්න

ලැජ්ජාශීලී රෝගියෙකු වුවද, ඔහු/ඇය මේ සඳහා හිමිකම් ඇති රෝගියෙකි.

සංවේදී වෛද්‍ය හමුවක් පහසු කරගැනීම

· රෝග ලක්ෂණ සටහන් කරගන්න
· දිනයන් සටහන් කරන්න
· ගන්නා ඖෂධ සටහන් කරන්න
· අමතක වේ යැයි හැඟෙන ප්‍රශ්න ලියන්න

පරිවර්තනය අවශ්‍ය නම්:

· පැමිණිය යුත්තේ කවුරුන්ද යන්න ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ගන්න

සෑම මිතුරෙකුම පෞද්ගලික සෞඛ්‍ය සාකච්ඡාවට සුදුසු නොවේ.

පරීක්ෂණ, ඖෂධ නියෝග, සහ පසු සත්කාර උපදෙස් ඇතුළු සියලුම කාඩ්පත් සහ ලිපි සුරැකිව තබාගන්න.

වැඩ සහ පෞද්ගලිකත්වය

වෛද්‍ය රහස්‍යතාවය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ කිසි විටෙකත් සේවා යෝජකයෙකුට කිසිවක් නොකිය යුතු බව නොවේ.

සමහර අවස්ථාවල:

· රැකියාවට නොපැමිණීම
· වෛද්‍ය සටහනක් අවශ්‍ය වීම

වැනි ප්‍රායෝගික ගැටළු මතු වේ.

නමුත් සේවකයෙකු:

· වැඩ පරිපාලනය සඳහා බෙදා ගත යුතු දේ
· පෞද්ගලික වෛද්‍ය තොරතුරු

වෙන් කර ගත යුතුය.

සෑම පෞද්ගලික විස්තරයක්ම සේවා ස්ථාන සාකච්ඡාවකට අයත් නොවේ.

පොදු වැරදි

· සංවේදී බව නිසා දිගු කාලයක් බලා සිටීම
· වෛද්‍යවරයෙකු විශ්වාස නොකර කටකතා විශ්වාස කිරීම
· ඊළඟ අදියර රක්ෂණයෙන් ආවරණය වනවාද යන්න පරීක්ෂා නොකිරීම
· භාෂා සහාය අවශ්‍ය බව දැන සිටියදී සූදානමක් නොමැතිව යාම
· පසු සත්කාර අවශ්‍යදැයි නොදැන පිටත් වීම

නිගමනය

කාන්තා සෞඛ්‍ය සේවාව ආරක්ෂිත වන්නේ:

· පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කිරීම
· ගෞරවයෙන් සැලකීම
· පැහැදිලි තොරතුරු ලබාදීම
· ඊළඟට සිදුවන දේ පාලනය කිරීම

එකවර ක්‍රියාත්මක කරන විටය.

සංස්කරණික ප්‍රකාශන සටහන

ප්‍රකාශනයට පෙර, ගර්භණීභාවය ආශ්‍රිත සත්කාර, නාරිවේද සේවා සඳහා ප්‍රවේශ මාර්ග සහ රෝගී අයිතිවාසිකම් භාෂාවට බලපාන වත්මන් ප්‍රතිපත්තිමය තත්ත්වයන් සත්‍යාපනය කරන්න.

The post ගර්භණීභාවය, කාන්තා සෞඛ්‍යය සහ වෛද්‍ය සත්කාරයේ පෞද්ගලිකත්වය appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක, සැලැස්මක් නැති වීම අවදානමක් වේ. සෑම මිනිත්තුවක්ම වැදගත් වන විට, මිනිසුන් කිසිඳු ක්‍රියාවක් නොකර සිටීම, වාද කිරීම, අංක සෙවීම, හෝ අවසර බලා සිටීම වැනි දේ සිදු කරති.

මෙම මාර්ගෝපදේශය ඊශ්‍රායලයේ විදේශ සේවකයින්ට සැබෑ වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක කළ යුතු දේ සරල පියවර වලින් පැහැදිලි කරයි.

වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක් යනු කුමක්ද?

වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක් යනු “මට ඉතා අසනීපයි” කියන හැඟීම පමණක් නොවේ.

මෙම අවස්ථාවේදී ජීවිතයට, ශ්වසනයට, ක්ලාන්ත ස්වභාවය, මොළයට, හෘදයට හෝ මූලික ශරීර ක්‍රියාකාරිත්වයට විශාල අවදානමක් පවතින තත්වයයි.

උදාහරණ:

· පපුවේ වේදනාව
· හදිසි ශ්වසන අපහසුතා
· ආඝාතය ඇතිවීමේ ලක්ෂණ
· දැඩි අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාව
· අධික රුධිර වහනය
· හදිසියේ වැටීම, කම්පන, හිසට තුවාල, පිළිස්සුම් තුවාල
· බරපතල අනතුරු

පියවර 1: ක්ෂණික අනතුරක් ඇත්නම් 101 අමතන්න

Magen David Adom (MDA) යනු ඊශ්‍රායලයේ ජාතික හදිසි වෛද්‍ය සේවාවයි. නිල මාර්ගෝපදේශය අනුව වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක් ඇති විට 101 අමතන්න.

පුද්ගලයා සැබෑ අවදානමකින් පසු වන්නේ නම් සේවායෝජකයා, මිතුරෙකු හෝ වෙනත් පරිපාලකයෙකු පැමිණෙන තෙක් රැඳී නොසිටින්න.

පියවර 2: වැදගත්තම තොරතුරු පළමුව කියන්න

දුරකථනයෙන් කතා කරන විට සරලව කතා කරන්න.

පළමුව:

· ලිපිනය හෝ නිවැරදි ස්ථානය කියන්න

පසුව:

· සිදුවූ දේ පැහැදිලි කරන්න
· රෝගියාගේ වයස හෝ ආසන්න වයස සඳහන් කරන්න

ඊළඟට:

· හුස්ම නොගැනීම
· සිහිසුන් වීම
· අධික රුධිර වහනය
· දරුණු පපුවේ වේදනාව
· ආඝාත ලක්ෂණ

වැනි වැඩිම අවදානම විස්තර කරන්න.

පියවර 3: උපදෙස් අනුගමනය කරන්න, අමතර අවදානමක් ගැනීමෙන් වළකින්න

· උදව් පැමිණෙන තුරු, රෝහලේ සහායකයා ඔබට කළ යුතු දේ කියා දිය හැක. එම උපදෙස් සංයමයෙන් අනුගමනය කරන්න.

· ක්ෂණික බාහිර අවදානමක් නොමැති නම්, දැඩි ලෙස තුවාල ලැබූ පුද්ගලයෙකු හැරවීම හෝ චලනය නොකරන්න.
· සිහිසුන් වූ පුද්ගලයෙකුට ආහාර හෝ දියර නොදෙන්න.
· ඔවුන්ට හුස්ම ගැනීම සඳහා ඔවුන් වටා රැස් නො වන්න.

පියවර 4: හැකි නම් මූලික දේ සකස් කරන්න

හදිසි ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද නොවන්නේ නම්:

· හැඳුනුම්පත්
· රක්ෂණ තොරතුරු
· දැනට ගන්නා ඖෂධ
· ආසාත්මිකතා පිළිබඳ විස්තර
· විශ්වාස කෙනෙකුගේ දුරකථන අංකය

සකස් කරන්න.

මෙහිදී ප්‍රමුඛත්වය දිය යුත්තේ ප්‍රතිකාර සඳහායි.

ගිලන් රථය පැමිණි පසු හෝ හදිසි කාමරයට පැමිණීමෙන් පසු සිදුවන්නේ කුමක්ද

රෝහලේ කාර්ය මණ්ඩලය පළමුව හදිසි තත්ත්වය පිළිබඳ අවධානය යොමු කරයි.

පසුව:

· ලේඛන
· ගෙවීම්

සම්බන්ධ ප්‍රශ්න පැනනැගිය හැක.

එනිසා පහත ලේඛන සුරක්ෂිතව තබා ගැනීම ඉතා වැදගත්ය:

· හදිසි කාමර සාරාංශය
· රෝගියා හඳුනා ගැනීමේ ලේබල් / බෑන්ඩ්
· ඖෂධ ලැයිස්තුව
· රෝහලෙන් පිටවීමේ ලේඛන
· මුදල් ගෙවීමේ රිසිට්

හදිසි මානසික පීඩනයද මෙහිදී ඇතුළත් වේ

හදිසි අවස්ථා ශාරීරික පමණක් නොව, දැඩි මානසික පීඩනයට ලක් වූ පුද්ගලයන් සඳහා ද ලබා ගත හැකි බව සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය සඳහන් කරයි.

හදිසි අවස්ථා වල පොදු දෝෂ

· කිසිදු ප්‍රතිකාරයක් නොගෙන බලා සිටීම
· හදිසි සේවා ඇමතීමට පෙර මිතුරන්ට පණිවිඩ යැවීම
· ලිපිනය නොදැන සිටීම
· රක්ෂණය ගැන ප්‍රශ්න කරමින් ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද කිරීම
· රෝහලෙන් පිටවීමේ ලේඛන නොගෙන පිටවීම

නිගමනය

වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවකදී, නිවැරදි පළමු ඉලක්කය පරිපූර්ණත්වය නොවේ.

එය:

· වේගවත් බව
· ආරක්ෂිත බව
· පැහැදිලි තොරතුරු

මත රඳා පවතී.

මූලික අනුපිළිවෙල මතක තබා ගන්න:

· අනතුර හඳුනා ගන්න
· 101 අමතන්න
· ස්ථානය කියන්න
· උපදෙස් අනුගමනය කරන්න
· පසුව ලිපි ලේඛන සකසා තබා ගන්න

සංස්කරණික ප්‍රකාශන සටහන

ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, වර්තමාන හදිසි අංක, රජයේ හදිසි සේවා පෝටල්, හදිසි කාමරයට පැමිණීම සහ ගිලන් රථ භාවිතය සම්බන්ධ ගෙවීම් මාර්ගෝපදේශ සනාථ කර ගන්න.

The post වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍ය හදිසි අවස්ථාවක උදව් ලබා ගැනීමේ පියවර appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

සියලු සෞඛ්‍ය ගැටළු X-ray එකක දැකිය නොහැක. සේවකයෙක් සේවයට දිගටම යාම, සිනාසෙමින් කතා කිරීම, තම නිවසට මුදල් යැවූවද, තම මනසින් වෙහෙසට පත්ව සිටීමේ හැකියාව ඇත.

නිවසින් දුරස්ථව සිටින පුද්ගලයන් අතර මානසික පීඩනය (stress), මානසික/ශාරීරික ක්ෂයභාවය (burnout), තනිකම, නිදා ගැනීමට ඇති ගැටළු, සහ නිතරම දුකින් සිටීම පොදු ලක්ෂණ වේ. ඒ නිසා ඒවා නොසලකා නොහැරිය යුතුය.

සාමාන්‍ය ජීවිතයේ මානසික පීඩනය කෙසේ පෙනේද?

මානසික පීඩනය හදිසියේ සිදුවන විනාශයක් ලෙස පෙනෙන්නේ නැත. එය:

· හිසරදය
· නිදා ගැනීමට අපහසුතාව
· කේන්ති යාම
· ඉක්මනින් දුකට පත්වීම / ඇඬීම
· භය
· අමතක වීම
· උදර වේදනා ඇතිවීම
· ආහාරයට කැමැත්ත අඩු වීම
· නිතර හිරිවැටීමක් දැනීම

මෙම ලක්ෂණ තිබුණ ද සමහර අවස්ථාවල ඔවුන් එය පිළි නොගනී. එය මානසික පීඩන අවස්ථාවේ මූලාරම්භය විය හැක.

විදේශ සේවකයන් විශේෂයෙන් අවදානම් වලට ලක් වන්නේ ඇයි?

· පවුලෙන් දුරස්ථව සිටීම
· භාෂාව හැසිරවීමේ ගැටලු
· මූල්‍යමය ගැටලු
· හෙද/හෙදියන් ලෙස රැකබලා ගැනීමේදී ඇතිවන ගැටලු
· දිගු සේවා පැය
· අක්‍රමවත් නින්ද
· සමාජයෙන් වෙන්වීම
· පුද්ගලයෙකු සමඟ ගැටුමක් හෝ විරෝධයක් ඇති වීමේ හැකියාව නිසා ඇති බිය

මෙවැනි දේ නිසා ජීවිතයේ බොහෝ කටයුතු බරපතළ වන විට මානසික දුර්වලතාවයන් ඇතිවිය හැක.

සහාය ඉල්ලා ගැනීමේ වේලාව

ඔබට ඇති මානසික පීඩනය (stress) නිදා ගැනීමට, ආරක්ෂාවට, අවධානයට, ආහාර ගැනීමේ රුචි අරුචිය, වැඩ කාර්ය සාධනයට හෝ දෛනික කටයුතු වලට බලපානවා නම්, එය දැන් කුඩා ගැටලුවක් නොවේ. එම නිසා ඉක්මනින් උදවු ඉල්ලා සිටිය යුතුය.

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යංශය, නිල මානසික සෞඛ්‍ය තොරතුරු සහ ආපදා සහාය සම්පත් සපයයි. මෙයට අතිශය අවදානම් අවස්ථා සඳහා මාර්ගෝපදේශ සහ මානසික සෞඛ්‍ය ප්‍රථම උදව් මධ්‍යස්ථාන ඇතුළත් වේ.

සහාය ලබා ගන්නා ආකාරය

මේ සඳහා සායනයට යාමෙන්, වෛද්‍යවරයෙකු හෝ සමාජ සේවකයෙකු හරහා, හොට්ලයින් අංක ඇමතීමෙන්, මානසික සෞඛ්‍ය මධ්‍යස්ථානයකට යාමෙන්, හෝ උත්සන්න වූ අවස්ථාවල හදිසි සහාය ලබාගැනීමෙන් ආරම්භ කළ හැක.

නිවැරදි ආරම්භය තෝරා ගැනීම තත්වයේ ගැඹුරුභාවය මත තීරණය කල යුතුය වේ. අඛණ්ඩව පවතින පීඩනය සාමාන්‍ය වෛද්‍ය සම්බන්ධතා සහ වෙනත් වෛද්‍ය යොමු කිරීමකින් ආරම්භ කළ හැක.

දැඩි මානසික අවදානමක්, ආරක්ෂා නොවිය හැකි යැයි හැඟීමක්, හෝ අතිශය පීඩනයට පත් වූ අවස්ථා වලදී හදිසි සහාය අවශ්‍ය කරයි.

පුද්ගලිකත්වයේ ගැටලු

සේවකයෙක් සමහර විට ලැජ්ජාව හෝ අනෙක් අය දැනගැනීමේ බිය නිසා සහාය ඉල්ලා ගැනීමට බියවෙයි.

ඊශ්‍රායලයේ රෝගී හිමිකම් යටතේ:

· පෞද්ගලිකත්වය
· රහස්‍යතාව
· තත්වය පිළිබඳ සියලු තොරතුරු රෝගියාට ලබා දී වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර දැනුවත්ව කර අවසර ලබා ගැනීම

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ නිල මාර්ගෝපදේශයේ සඳහන් වන්නේ වෛද්‍ය තොරතුරු රහස්‍ය භාවයකින් තබා ගත යුතු බවයි.

පුද්ගලික ආරක්ෂාව සඳහා ක්‍රියාමාර්ග

· නිවැරදිව නිදා ගැනීම
· සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම
· නිතරම දුරකථන භාවිතය සීමා කිරීම
· විශ්වාසදායක පුද්ගලයෙකු සමඟ කතා කිරීම

මෙහිදී ඔහු/ඇය යෝග්‍ය සහාය ලබා ගනිමින් ස්ථාවරත්වයක් සාදාගැනීමට ගොඩනගා ගැනීමට සහාය සැලසේ.

සැලකිය යුතු අවදානම්

· භය වැඩි වීම
· රාත්‍රීයේදී නිදා නොගැනීම
· තමන්ට හානි කිරීමක් හෝ ආරක්ෂාව අහිමි බව සිතීම
· බලාපොරොත්තු විරහිත බව
· වැඩ කිරීමට හෝ සාමාන්‍ය කටයුතු කිරීමට නොහැකි වීම

මෙවැනි අවස්ථා වල දී විවේකය පමණක් නොව හදිසි සහාය අත්‍යාවශ්‍ය වේ.

නිගමනය

සේවකයෙකුට ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට අස්ථි බිඳීමක් ම සිදුවිය යුතු නැත. අවශ්‍ය වේලාවට අවශ්‍ය මූලික පියවර ගැනීමෙන් මෙම තත්වය සරල කරගත හැකිය.

පීඩනය තනිව දරාගත නොහැකි බව පිළිගෙන ගැටළුව දැඩි ආපදාවක් වීමට පෙර සහය පැතීම සුදුසු වේ.

සංස්කරණික ප්‍රකාශන සටහන

ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, වර්තමාන මානසික සෞඛ්‍ය සහාය මාර්ග, හදිසි මානසික සෞඛ්‍ය විකල්ප, සහ සංස්කෘතිමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි සම්පත් සනාථ කර ගන්න.

The post නිවසින් දුරස්ථව සිටීමෙන් ඇතිවන මානසික ආතතිය සහ සෞඛ්‍යය appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

රෝහල් සේවා භාවිතා කිරීම දේශීය ජනතාවට පවා සමහරවිට සංකීර්ණ විය හැක. විදේශ සේවකයන්ට නම්, පරිවර්තනයේ දී ඇතිවන ගැටළු, ගෙවීම් ක්‍රම වෙනස් වීම, සේවයෙහි නියුතු වීමෙන් ඇති වන අධික පීඩනය සහ රෝහලෙන් පසු අවශ්‍ය ලේඛන (වෛද්‍ය ලේඛන සම්බන්ධ) පිළිබඳ අවිනිශ්චිතතාවය නිසා මෙය තවත් අභියෝගාත්මක වේ.

මෙම ලිපිය රෝහල් යාම, ඖෂධ ලබාගැනීම සහ වෛද්‍ය ලේඛන සම්බන්ධ සම්බන්ධයෙන් සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන දේ පැහැදිලි කරමින්, ඔබට අඩු වැරදි සහ අඩු ආතතියකින් මෙම ක්‍රියාවලිය කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

රෝහලට යාමට පෙර

ඔබගේ ගැටලුව හදිසි අවස්ථාවක් නොවේ නම්, පළමුව සායනයකින් හෝ හදිසි ප්‍රතිකාර මධ්‍යස්ථානයක් මගින් එය විසඳා ගත හැකිද යන්න සොයා බලන්න. රෝහල් වැදගත් වුවත්, සෑම අවස්ථාවකටම එහි යාම අපහසු විය හැකි අතර හෝ වැඩි වියදම් දැරීමට හේතු වේ.

රෝහලට යාමේදී පහත ලේඛන රැගෙන යාම අත්‍යවශ්‍යය:

· ගමන් බලපත්‍රය හෝ හැඳුනුම්පත
· රක්ෂණ විස්තර
· අවශ්‍ය නම් සේවා යෝජකයාගේ දුරකථන අංක
· ඔබ දෛනිකව ඖෂධ ගන්නේ නම් එම ඖෂධ ලැයිස්තුව
· කලින් සිදු කළ රුධිර පරීක්ෂණ, X-ray, scan වැනි පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල හෝ සායන සඳහා ලැබී ඇති යොමු ලිපි

මෙම ලේඛන ඔබගේ කාලය ඉතිරි කරන අතර, වෛද්‍ය කණ්ඩායමට ඔබගේ තත්ත්වය ඉක්මනින් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

රෝහලේ දී සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන දේ

හදිසි වෛද්‍ය අංශයේ පළමුව රෝගියා ලියාපදිංචි කර, එහි තත්ත්වය අනුව කවර වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයට මුලින් යොමු කළ යුතුද යන්න තීරණය කරයි.

බරපතල රෝගීන්ට මුලින් ප්‍රතිකාර ලැබෙන බැවින්, ඔබට වේදනාවක් තිබුණත් තත්ත්වය ස්ථාවර නම් කාලයක් රැඳී සිටීමට සිදුවිය හැක.

රෝහලේදී පහත ක්‍රියා සිදුවිය හැක:

· ප්‍රතිකාර ලබාදීම
· රුධිර පරීක්ෂණ හෝ වෙනත් පරීක්ෂණ
· X-ray හෝ scan වැනි පරීක්ෂණ
· ඖෂධ නියම කිරීම
· සායන සඳහා යොමු කිරීම
· රෝහල් ගත කිරීම

සෑම පියවරකදීම “ඊළඟට මොනවාද වෙන්නේ?” සහ “මට ගන්න ඕනේ ලේඛන තිබේද?” යන ප්‍රශ්න අසන්න.

රෝහලෙන් පිටවීමේ වාර්තාව නොගෙන පිටවෙන්න එපා

රෝහලෙන් ලබාදෙන වැදගත්ම ලේඛනයක් වන්නේ රෝහලෙන් පිටවීමේ වාර්තාව හෝ රෝහලට පැමිණි වාර්තාවයි.

මෙහි සාමාන්‍යයෙන් ඇතුළත් වන්නේ:

· ඔබ රෝහලට පැමිණි හේතුව
· වෛද්‍යවරුන් සොයාගත් රෝගයට අදාල තොරතුරු
· ලබාදුන් ප්‍රතිකාර
· ගත යුතු ඖෂධ
· නැවත පැමිණීමට අවශ්‍යද යන්න

මෙම ලේඛන නොමැති වුවහොත්, ඊළඟ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ තත්ත්වය අනුමාන කිරීමට සිදුවේ.

රෝහලෙන් පිටවීමට පෙර:

· ඔබගේ නම නිවැරදිද යන්න පරීක්ෂා කරන්න
· ලේඛනය පැහැදිලිව කියවිය හැකිද යන්න බලන්න

ඖෂධ නියම කිරීම තේරුම් ගැනීම

ඖෂධ නියම කිරීම යනු සාමාන්‍ය දෙයක් නොව එය ඔබගේ ප්‍රතිකාර සැලැස්මේ කොටසකි.

ඔබ දැනගත යුතු දේවල්:

· ඖෂධ වල නම්
· ගත යුතු මාත්‍රාව
· දිනකට ගන්නා වාර ගණන
· කොපමණ දිනක් ගත යුතුද
· කෑම සමඟද හෝ වෙනත් විශේෂ වේලාවක ගත යුතුද

වෛද්‍යවරයා විසින් ලබා දුන් ඖෂධ වට්ටෝරුව පැහැදිලි නොවේ නම්, රෝහලෙන් පිටවීමට පෙර පැහැදිලි කරගන්න.

වෛද්‍යවරයා පැරණි ඖෂධයක් වෙනස් කළහොත්:

· පැරණි ඖෂධය වහා නැවැත්විය යුතුද
· නැතිනම් නව ඖෂධය ආරම්භ කළ පසු නැවැත්විය යුතුද

යන මෙවැනි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් බරපතල වැරදි වළක්වා ගත හැක.

ඖෂධ නියෝගය, ෆාමසි රිසිට්පත් සහ ඖෂධ ප්‍රතිකාර අවසන් වන තුරුම අවම වශයෙන් තබා ගත යුතුය.

වෛද්‍ය ලේඛන තබා ගැනීමේ වැදගත්කම

වඩා වැදගත් ලේඛන ලෙස:

1. රෝහලෙන් පිටවීමේ වාර්තාව
2. ඖෂධ නියම කළ ලැයිස්තුව
3. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල
4. වෛද්‍යවරයා විසින් ලබා දුන් නිවාඩු සඳහා හෝ වැඩ කිරීමට නොහැකි බව සනාථ කරන වාර්තා
5. රෝහලේ ගෙවූ මුදල් සනාථ කරන ලද ලේඛන

රෝගියාට තම වෛද්‍ය තොරතුරු ලබාගැනීමට, ආරක්ෂා සහිතව තබා ගැනීමට සහ වෛද්‍ය ලේඛන සම්බන්ධව විස්තර ලබාගැනීමට අයිතිය ඇත.

මෙය වැඩ කරන අතරතුර සිදු වූ අනතුරක් නම්

සේවයේ යෙදී සිටිය දී හෝ සේවයට යන අතරතුර සිදු වූ අනතුරක් නම්, වෛද්‍ය ලේඛන වඩාත් වැදගත් වේ.

වැඩකරන අතරතුර තුවාල ලබා ඇති විදේශ සේවකයෙක්, සේවායෝජකයාගෙන් BL/250 ලේඛනය සහ පළමු වෛද්‍ය සහතිකය ලබා ගෙන රජයේ නීතිමය රක්ෂණය යටතේ injury allowance ඉල්ලා ගත යුතු වේ.

රෝහල් පරිපාලන ගැටළු වළක්වා ගැනීම

· සියලු ලේඛන ඡායාරූප ගෙන තබා ගන්න
· එකම folder එකක සුරක්ෂිත කරන්න
· email හෝ cloud storage වෙත යවන්න
· files නැවත නම් කරන්න (දිනය, රෝහලේ නම, ලේඛන වර්ගය)

වැළැක්විය යුතු සාමාන්‍ය වැරදි

· ලේඛන ස්වයංක්‍රීයව බෙදාගනු ඇතැයි සිතීම
· රිසිට්පත් නොතබා ගැනීම
· වෛද්‍ය ලේඛන අහිමි වීම

සාරාංශය

සේවකයා තම සෞඛ්‍යය සහ වෛද්‍ය ලේඛන එකසේ කළමනාකරණය කිරීම රෝහල් ක්‍රියාවලිය පහසු කරයි.

ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම, ප්‍රශ්න ඇසීම, නිවැරදි ලේඛන තබා ගැනීම යන සියලු පියවර පලමු අවස්ථාවේ සිටම හුරු කර ගැනීම මෙම සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලියම සරල කරයි.

The post රෝහලට යාම, ඖෂධ නියම කිරීම සහ වෛද්‍ය ලේඛන සම්බන්ධ පැහැදිලි කිරීම appeared first on LANKACONNECT.

හැඳින්වීම

සේවය කරන අතරතුර සිදුවන අනතුරක් වෛද්‍ය ගැටලුවක් පමණක් නොවේ. එය කාලය, ලිපිලේඛන, සහ සමහරවිට මුදල් සම්බන්ධ ගැටලුවක්ද වේ. බොහෝ කම්කරුවන් මුලින්ම වේදනාව ගැන සිතන අතර, ඔවුන් හට අවශ්‍ය වන ලේඛන, අදාල දිනයන් මගහැරීම, ඊට අදාළ පණිවුඩයක් යැවීමට අමතක වීම යනාදි‍ය හේතුවෙන් ඉහත කී ගැටලු වලට මුහුණ පෑමට සිදුවේ.

මෙම මගපෙන්වීම, ඊශ්‍රායලයෙහි සේවය කරන අතරතුර සිදුවන අනතුරු හෝ තුවාල වුවහොත් පියවරෙන් පියවර කළ යුතු දේ සරලව පැහැදිලි කරයි.

පියවර 1: ප්‍රථමයෙන් වෛද්‍ය උපකාර ලබාගන්න

තුවාලය බරපතළ නම්, ලිපිලේඛන ගැන සිතමින් ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද නොකරන්න.

 රුධිර වහනය
 හිසට තුවාල ඇතිවීම
 හුස්ම ගැනීමේ ගැටලු
 දැඩි වේදනාව
 අස්ථි බිඳීම්
 සිහිය නැතිවීම

යනාදිය හදිසි තත්ත්වයන් ලෙස සලකන්න. හදිසි අවස්ථාවක 101 අමතා Magen David Adom සේවාව ලබාගන්න.

තුවාලය බරපතළ නොවුවත්, හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න. මෙවැනි අවස්ථාවල මුල් වෛද්‍ය ලිපිලේඛන ඉතා වැදගත් බව මතක තබා ගන්න.

පියවර 2: තුවාලය / අනතුර වූ බව ඉක්මනින් දැනුම් දෙන්න

මෙහිදී සේවායෝජකයා හෝ අධීක්ෂකවරයාට හැකි ඉක්මනින් දැනුම් දීම කල යුතුය.

එහිදී:

· කුමක් සිදු වුද
· කෙසේ සිදු වුද
· කවදා සිදු වුද
· කුමන ශරීර කොටසට බලපෑවාද
· ප්‍රතිකාර ලබාගත්තේද
· කොතනක දී සිදුවූයේද

යන්න සඳහන් කිරීම වැදගත් වේ.

සේවායෝජකයා දැනටමත් දැන සිටියත්, පැහැදිලි කාලරාමුවක් ඇති වන පරිදි එක් කෙටි ලිඛිත පණිවිඩයක් යැවීම ද සුදුසුය.

පියවර 3: සිද්ධිය සහ විස්තර සටහන් කරන්න

හැකි නම්:

· සිද්ධිය සිදු වූ ස්ථානය
· වේලාව
· කරමින් සිටි කාර්යය
· සාක්ෂි දුන් පුද්ගලයන්
· අනතුරට හේතුව

සටහන් කර ගන්න.

ආරක්ෂිත නම්, ඡායාරූප ගෙන තබා ගැනීම වඩාත් සුදුසු වේ.

අසත්‍ය තොරතුරු හෝ අතිශයෝක්තියෙන් සිද්ධිය පෙන්වීමෙන් වැළකී නිවැරදි තොරතුරුම සටහන් කරන්න.

පියවර 4: BL/250 ගැන විමසන්න

ජාතික රක්ෂණ ආයතනයට අනුව, රැකියා ස්ථානයේ සිදුවන අනතුරකින් පසු වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා සේවායෝජකයා BL/250 ආකෘතිය පුරවා දිය යුතුය.

සේවායෝජකයා ප්‍රමාද වුවහොත්:

ප්‍රතිකාර හෝ ලිපිලේඛන ක්‍රියාවලිය නතර නොකරන්න.

පියවර 5: සියලු වෛද්‍ය ලිපිලේඛන තබා ගන්න

· යොමු කිරීමේ පත්‍රිකා
· හදිසි වාර්තා
· සායන සටහන්
· බෙහෙත් වට්ටෝරු
· X-ray / scan වාර්තා
· අසනීප සටහන්
· විසර්ජන පත්‍රිකා
· රිසිට්පත්

දිනය අනුව සකසා සුරක්ෂිතව තබා ගන්න.

පියවර 6: අයිතිවාසිකම් දිගටම පවතින බව අවබෝධ කරගන්න

ජාතික රක්ෂණ ආයතනය අනුව:

විදේශීය සේවකයින්ට ද අනතුරේ තත්ත්වය අනුව වෛද්‍ය සේවාවන් සහ අමතර ප්‍රතිලාභ හිමිවේ.

පළමු අවස්ථාවේදී කුඩා ලෙස පෙනෙන තුවාල පසුව බරපතළ විය හැකි බැවින්:

· වේදනාව
· චලනය අඩුවීම
· එසවීමට නොහැකි වීම

නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.

සේවය කරන අතරතුර සිදුවන අනතුරු

· වැටීම්
· බර එසවීමේදී තුවාල
· ලිස්සීම්
· කැපීම්
· පිළිස්සුම්
· ගමන් අතරතුර සිදුවන අනතුරු

ජාතික රක්ෂණ ආයතනය අනුව, ගමන් අතර සිදුවන අනතුරු ද සමහරවිට සේවය කරන අතරතුර සිදුවන අනතුරු ලෙස සැලකිය හැක.

සේවා දායකයා සහය නොදෙන විට

සමහර අවස්ථාවල:

 ගැටලුව අඩු කර පෙන්වයි
 විවේක කිරීමට උපදෙස් දෙයි
 ලේඛන අවශ්‍ය නැති බව කියයි

මෙවැනි අවස්ථාවල:

 සන්සුන්ව සිටීම
 ප්‍රතිකාර දිගටම ලබා ගැනීම
 ලිඛිත සාක්ෂි සුරක්ෂිතව තබා ගැනීම
 පුද්ගලික වාද වලින් වැළකී සිටීම

තුවාල සිදුවීමකින් පසු කළ යුතු දෑ

· එදිනම ප්‍රතිකාර ලබාගන්න
· සේවායෝජකයාට දැනුම් දෙන්න
· මුල් ලේඛන සුරක්ෂිතව තබා ගන්න

ඊළඟ දින කිහිපය තුළ:

· ලේඛන සංවිධානය කරන්න
· අවශ්‍ය වාර්තා සකස් කරගන්න

ඊළඟ සතිවල:

· වෛද්‍ය හමුවීම්
· නව ලේඛන
· සටහන්

තබා ගන්න.

තුවාල වලින් පසු සිදුවන සාමාන්‍ය වැරදි

 වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීමට ප්‍රමාද වීම
 අසම්පූර්ණ විස්තර ලබාදීම
 ලිඛිතව දැනුම් නොදීම
 කට වචන පමණක් විශ්වාස කිරීම
 වෛද්‍ය උපදෙස් නොඅනුගමනය කිරීම
 ලේඛන අස්ථානගත වීම

නිගමනය

සේවය කරන අතරතුර අනතුරකින් පසු:

 වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න
 දැනුම් දෙන්න
 ලේඛනගත කරන්න
 සුරක්ෂිතව තබා ගන්න

මෙය ඔබගේ සෞඛ්‍යය සහ අයිතිවාසිකම් ආරක්ෂා කරයි.

The post සේවය කරන අතරතුර සිදුවන අනතුරු – තුවාල සිදුවීමකින් පසු පියවරෙන් පියවර මගපෙන්වීම appeared first on LANKACONNECT.